Comment nettoyer ou blanchir vos dents ?

Si vos dents sont jaunes ou tachées, ne vous inquiétez pas. Ici, nous allons vous donner une série de solutions faites maison pour que vous puissiez blanchir vos dents et avoir un beau sourire.

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Les dentistes recommandent de se brosser les dents au moins 3 fois par jour et d’utiliser la soie dentaire pour enlever les résidus alimentaires qui se déposent entre les dents et qui ne disparaissent pas par simple brossage.

Pour empêcher la plaque de se former et de coller aux dents et de se transformer en tartre, l’hygiène buccale doit être faite patiemment en brossant chaque dent. Un brossage bien fait doit durer au moins 2 minutes.

Certains produits comme le café, les cigarettes et le coca-cola produisent des taches difficiles à enlever. Nous vous recommandons donc, si vous ne pouvez pas éviter la consommation, de vous brosser les dents plus souvent.

Voici quelques recettes maison pour blanchir vos dents. Gardez à l’esprit que vous ne devez pas en abuser pour ne pas endommager l’émail qui les recouvre.

BROSSAGE AU SEL FIN ET AU CITRON

Déposer une cuillère à café de sel fin dans un petit bol (non métallique) et ajouter des gouttes de citron jusqu’à obtention d’une pâte. Les quantités ne sont pas spécifiques. Juste assez pour mouiller la brosse plusieurs fois.

Après avoir préparé la pâte, mouiller la brosse et procéder au brossage de chaque dent, en soulignant les endroits avec des taches ou dans les zones les plus jaunâtres.

Attention à ne pas frotter les gencives avec cette pâte, car le sel, qui agit comme un abrasif et l’acide citrique enlève les taches, peut provoquer des irritations.